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お知らせ

ママさん♥

  • 施設ブログ

こんにちは、米良です!

もう冬ですね♪
皆さんも楽しみにしているウィンタースポーツの季節です✨笑
僕はいつも群馬のゲレンデに滑りに行っているのですが、オープンは今月の16日だというのにまだまだ雪が足りません😢
昨シーズンは早々に積もったのに…
もう初滑りをしたという方、是非お声掛け下さい😆
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フットサルアリーナ上尾では、
ママサルを開催致しました✨✨✨✨
本日は5名で、体の向きを意識したメニューで行いました♪
ターン等の腰を捻る動きを多く取り入れたので、シェイプアップ効果も期待出来たかもしれません⁉︎😁
最後はコーチも入って3対3でゲームも行い、少人数でしたが大変盛り上がりました✨✨✨✨✨

次回は12/12(火)
11:00〜12:30で開催します❤️
是非、ご参加下さいm(_ _)m

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